Opinie pacjentów
Bardzo dobrze wspominam współpracę, wszystko odbywało się online, co było dla mnie dużym ułatwieniem ponieważ na co dzień mieszkam w Szwecji. Dietę miałam w aplikacji Dietetyk 24, dzięki czemu wszystko było czytelne i zawsze pod ręką. Jadłospis był prosty, smaczny i dopasowany do mojego trybu dnia, więc naprawdę dało się go trzymać bez większego wysiłku, dziękuję ;-)
HannaPoznaj inną historię
Julia i jej - 35 kg 💞BRAWO!!!🍀🏆🥇
Niezwykła przemiana Julii to nie tylko zmiana na wadze. To opowieść o wspaniałej nastolatce, która odważyła się zmienić swoje życie, inspirując innych po drodze. Julia, zaledwie piętnastoletnia, dokonała niesamowitej przemiany, która wstrząsnęła nie tylko jej ciałem, ale i duszą. 35 kilogramów, które schudła, to nie tylko liczba na wadze, lecz manifestacja jej niezłomnej siły woli i determinacji.
czytaj więcejSame ćwiczenia to za mało, połączenie ich z dietą daje super efekty! - 10kg!
“Kiedy życie rzuca Ci kłody pod nogi, zacznij budować z nich schody. Zajdziesz wysoko.”
Pani Ania zgłosiła się do mnie ponieważ od pewnego czasu próbowała już schudnąć jednak bezskutecznie pomimo tego, iż ćwiczyła 4-5 razy w tygodniu. Po zebraniu dokładnego wywiadu rozpoczęłyśmy wyzwanie- zmieścić się w sukienkę do czerwca!Po pierwszych kilku tygodniach diety Pani Ania zanotowała 5kg spadek wagi- imponujący wynik! Jednak kolejny okres już nie był tak łaskawy. Remont domu, który Pani Ania miała w trakcie diety oraz zawirowania nie tylko prywatne ale i zawodowe niestety nie pomagały w realizacji zadań a wręcz zdecydowanie utrudniały przygotowywanie posiłków. Waga wtedy wzrosła o 2,5kg. Aczkolwiek Pani Ania stwierdziła że trzeba walczyć! Wróciła do przygotowywania posiłków i treningów tym samym osiągając cel minus 10kg!!!
BMI z nadwagi wskoczyło na wagę prawidłową. Wielki sukces!
Teraz Pani Ania wspomina "Już nie walczę z cyferkami na wadze, ważne że ja się dobrze czuje i wyglądam i najważniejsze że wszyscy to widząAktualnie u Pani Ani wszystko w porządku, “ Ogólnie bardzo dobrze waga trzyma się 67kg przeżyłam dwa wesela i nie przytyłam
“Mamy dużą zmianę :) Gratulujemy i trzymamy kciuki za utrzymanie świetnego samopoczucia i zadowolenia z siebie!
Pani Ania osiągnęła spektakularne wyniki:
-9cm w biodrach
-14cm w pasie
-12cm w talii
-6cm w udzie
