Dziś pierwszy dzień lata! ☀️🌿🤸‍♀️

LATO ☀️ to doskonały czas, aby cieszyć się świeżymi, sezonowymi produktami, które nie tylko smakują wyśmienicie, ale również dostarczają naszemu organizmowi wielu cennych składników odżywczych.🍓🍉 Sezonowe owoce i warzywa są pełne witamin, minerałów i antyoksydantów, które wspierają nasze zdrowie i dobre samopoczucie. 🥰✔😋 Które warzywa i owoce szczególnie warto spożywać o tej porze roku? Sprawdźcie 😊

Przedstawiamy ciekawą alternatywę z całkiem dobrym składem w sytuacjach awaryjnych, gdy nie ma możliwości kupić chleba w piekarni.

Stosujesz dietę od dłuższego czasu i przestajesz widzieć jej efekty?Sprawdź, co możesz zrobić!

 Do wakacji już coraz bliżej! Jeśli chcesz zgubić kilka kilogramów przed sezonem na opalanie, to jest to już ostatni moment

Sprawdź propozycje przepisów na proste i pożywne pasty kanapkowe! 😍 Dlaczego warto przygotowywać własne pasty kanapkowe? Z czym je jeść? Przeczytajcie 😄👇

Ciekawostka - jak dostarczyć 25g białka? Te produkty to doskonałe źródła białka, które można łatwo włączyć do codziennej diety. Wybierz ten, który najlepiej pasuje do Twoich preferencji i potrzeb kalorycznych!

Prosty, szybki i smaczny przepis na grzanki z masłem orzechowym i truskawkamiSpróbuj koniecznie!

Pobierz bezpłatny ebook z przepisami na ciastka i batony dla dzieci!Darmowy ebook jest pełen pysznych, zdrowych i szybkich w przygotowaniu przepisów na ciastka oraz batony, które przypadną do gustu Waszym pociechom.

Te produkty POLECAM przy niedokrwistości Sprawdźcie poniższą rozpiskę 👇

Znajdź z naszą pomocą mniej kaloryczny odpowiednik swoich ulubionych lodów🧐⬇️

Te margaryny z fitosterolami polecamy   Wypróbuj je w swoich przepisach

Mix smaków czyli sałatka ze szpinakiem, serem i truskawkami - spróbujcie koniecznie!

Dzień Mamy tuż, tuż  Jeżeli nie macie pomysłu na prezent wychodzę Wam naprzeciw z propozycją bonów podarunkowych. 

1️⃣6️⃣ maja obchodzimy Międzynarodowy Dzień Celiakii 🚫🌾

Odśwież jadłospis na wiosnę! Sprawdź wiosenny przepis na szparagi z jajkiem w koszulce z komosą😋👍